行程概览
从大庆让胡路出发，建议安排3-4天行程，核心体验泰山日出与人文景观。
交通指南
- 去程：从大庆让胡路乘火车或飞机至济南（推荐Z字头火车硬卧，经济舒适），转乘高铁/大巴至泰安（约1小时）。
- 返程：泰安至济南转机/火车回大庆。
住宿推荐
- 山脚：选择泰安市区酒店，方便补给物资。
- 山顶：提前预订南天门或日观峰宾馆，便于观赏日出。
登山路线
- 经典红门线（适合体力较好者）：红门→中天门→十八盘→南天门→玉皇顶，全程约4-6小时。
- 省力天外村线（含景区巴士+索道）：天外村乘车至中天门，换乘索道至南天门。
必游景点
- 岱庙：泰山起点，感受帝王祭祀文化。
- 十八盘：挑战著名陡阶，领略险峻风光。
- 日观峰：清晨观云海日出，震撼难忘。
- 碧霞祠：朝拜泰山女神，了解道教传统。
实用贴士
- 装备：轻便登山鞋、保暖外套、手电筒（夜登必备）。
- 补给：沿途有餐饮点，可携带高能量零食。
- 安全：避开雨天，注意台阶湿滑；提前查询天气预报。
费用预算
- 交通：往返火车/机票约800-1200元，当地交通100元。
- 门票：泰山门票115元，索道单程100元。
- 住宿：山顶宾馆300-500元/晚，山脚150-300元/晚。